【おすすめ】勉強の合間に食べる間食

ライフハック
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11月に入り、受験・試験シーズン到来ですね!

そんな私もこの間資格試験を受けてきました。この記事では、資格勉強中にお世話になった間食をご紹介いたします。今回は全てAmazonから購入しました。

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【AGF】 カフェインレスコーヒー

マダラ鳥
マダラ鳥

カフェインは控えたい。

でもコーヒーの香りやコクはあきらめたくない。

スティックの粉末式で、冷たい水や牛乳にも簡単に溶ける。もちろん、ホットで飲むことも可能。カフェインレスだから、勉強後の睡眠にも支障がない。

手元に水さえあれば机の上で完結することができるので、集中力を切らすことなく飲むことができ助かった一品です。

【ケロッグ】 プロテインバー

マダラ鳥
マダラ鳥

少し小腹が空いたなぁ…

でも、夜中だしガッツリしたもの食べるわけにもいかないしな〜

ピーナッツ、アーモンド、かぼちゃの種をはちみつでコーティングしたプロテインバー。歯応えも良く、よく噛むことで脳が刺激され眠気も吹っ飛ぶ。

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カロリーメイトなども考えたが、口の中の水分をもっていかれるのが苦手な人にはかなりおすすめ!満腹中枢も刺激されるから、1本食べるだけでお腹が満たされる!

【クノール】 カップスープ

マダラ鳥
マダラ鳥

暖かい食べ物食べたいけど、作る手間がもったいない

片付けも楽な食べ物ないかな〜

濃厚なスープがしっかり絡んで小腹を満たすことができる食べごたえのあるスープパスタが3種類入っています。「完熟トマトのスープパスタ」「ポルチーニ香るきのこのクリームスープパスタ」「たらこクリームスープパスタ」

トイレついでにお湯を沸かし、マグカップに商品を入れてこのまま机の上に3分ほど待てば食べごろ!冷めても香りや食感はそのまま。机の上に置いても場所も取らないので、かなり重宝しました!

日常生活でも愛用するほど、かなり便利な商品たちです。ぜひ、1度試してみてください!

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